楽しかった!のコメント殺到です

成人の日に行われた富永奈々先生の『Born To Yog』


参加者様からは、


翌日の筋肉痛すごかったけど、すごかったけど、

すっごい楽しかった~!!!!!! といった コメント殺到でした。



BTY(ボーントゥーヨグ)は

逆転とバックベンドの多さが特徴です。


頭で考え過ぎず、プラクティスを楽しむこと。


目の前のことに集中して取り組むこと。。



練習しないとできないアサナを多く取り入れることで

プラクティスの姿勢を学べるんですね。



アサナに前向きに取り組んでいる方なら方なら

きっとワクワクが溢れ出すスタイルだと思いますよ。


ぜひ体験されてみてください。


その刺激に虜になった方は、


定期開催の奈々先生クラスにぜひご参加ください。



次回のBTYは3月24日日曜14:00~16:00

@スタジオブルー



皆さんの笑顔を楽しみにお待ちしております。




皆さん、良い笑顔✨




めめ、なな、きゃみ





レッツ プラクティス!



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