おはようございます☀
いつもstudio blueをご利用頂きありがとうございます!
さあ、すっかり外は肌寒くなり今年も残すところあと2ヶ月となりました。。。
studio blueの3周年WSイベントがいよいよ始まります✨
①柴田彩先生

"1時間で5歳若返る⁉︎印象が変わる洗顔と顔ヨガ"
⚫︎日時
11/13(土) 19:30-20:45(75分)
⚫︎場所
オンライン限定レッスン
⚫︎参加費
一般:¥3,300円
会員:¥2200円
⚫︎参加者様にご用意いただくもの
・洗顔ネット(100円均一にあります)
・洗顔フォーム
・化粧水
・洗面器
・タオル
※実際に洗顔を実践はしませんが、手の上で練習などは状況をみてする予定です。
内容
①皮膚のしくみついてわかりやすく解説!
②洗顔の基礎を伝授!
そして、どんな美肌になりたいか思い浮かべて洗顔瞑想♡
③洗顔後のお手入れの仕方を丁寧にやってみよう!
④肌が整ったら顔ヨガでお顔のトレーニング
⑤彩先生に美肌の秘訣を質問タイム
②髪林靖子先生

アーサナプラクティス
「〜ラージャカポタアーサナへの道〜」
⚫︎日時
11/27(土) 15:00-16:30(90分)
⚫︎場所
スタジオ
⚫︎参加費
一般:3,300円
会員:2,200円
⚫︎定員
8名
鳩のポーズのコツを髪林先生がわかりやすく解説しながら、実践練習!
ただポーズをとるだけではなく、ポーズに隠された要素を1つ1つ丁寧に練習していきます!
・後屈を深めたい方
・練習方法を知りたい方
・コアの使い方を練習したい方
・ケガをしない練習方法を知りたい方
おススメです!
11月も皆様にお会いできることを楽しみにしております!
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