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  • 執筆者の写真Nao

11月WSのお知らせ

おはようございます☀



いつもstudio blueをご利用頂きありがとうございます!



さあ、すっかり外は肌寒くなり今年も残すところあと2ヶ月となりました。。。



studio blueの3周年WSイベントがいよいよ始まります✨



①柴田彩先生



"1時間で5歳若返る⁉︎印象が変わる洗顔と顔ヨガ"


⚫︎日時

11/13(土) 19:30-20:45(75分)


⚫︎場所

オンライン限定レッスン


⚫︎参加費

一般:¥3,300円

会員:¥2200円


⚫︎参加者様にご用意いただくもの

・洗顔ネット(100円均一にあります)

・洗顔フォーム 

・化粧水

・洗面器

・タオル


※実際に洗顔を実践はしませんが、手の上で練習などは状況をみてする予定です。




内容

①皮膚のしくみついてわかりやすく解説!

②洗顔の基礎を伝授!

そして、どんな美肌になりたいか思い浮かべて洗顔瞑想♡

③洗顔後のお手入れの仕方を丁寧にやってみよう!

④肌が整ったら顔ヨガでお顔のトレーニング

⑤彩先生に美肌の秘訣を質問タイム





②髪林靖子先生



アーサナプラクティス

「〜ラージャカポタアーサナへの道〜」


⚫︎日時

11/27(土) 15:00-16:30(90分)


⚫︎場所

スタジオ


⚫︎参加費

一般:3,300円

会員:2,200円


⚫︎定員

8名



鳩のポーズのコツを髪林先生がわかりやすく解説しながら、実践練習!

ただポーズをとるだけではなく、ポーズに隠された要素を1つ1つ丁寧に練習していきます!


・後屈を深めたい方

・練習方法を知りたい方

・コアの使い方を練習したい方

・ケガをしない練習方法を知りたい方


おススメです!






11月も皆様にお会いできることを楽しみにしております!

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