odakayoga®︎とは?Shunsuke


みなさんこんにちは!


Naoです!


もうすぐ3月ですね!


新しいことを始めたくなるこの時期にぜひstudio blueで色々なレッスンを受けてみてください✨✨



4月からはRYT200のトレーニングも始まります!



ヨガの知識を深めたい!アーサナの事をもっと知りたい!先生になりたい!変わりたい!



どんなきっかけでもいいんです。



■ヨガマスター基礎コース

■ヨガ指導者育成コース


2つのコースから選択も可能です!

※(2つを受講でRYT200を発行)

説明会も随時受け付けておりますので、

お気軽にご連絡ください!

さて、久しぶりの先生紹介☆

今回はいよいよあの先生の登場です✨



そう!

odakayoga®︎といえばもうこの先生しかいません!!



①プロフィール

酒見 駿介


心身のバランスをとるメディテーションをきっかけにヨガと出会い、その奥深さに魅了される。


ヨガを学ぶ過程で出逢ったOdaka Yoga®創始者ロベルト・ミレッティ氏をはじめ様々な師との交流、ご縁からヨガを探求し伝え、心身の健康のサポートをしていきたいと考えがシフトしていく。


2017年 日本人男性初Odaka Yoga®アドバンスドティーチャー就任。

2018年 ヨガウェアブランドsuriaアンバサダー就任。

2020年 Odaka Yoga®︎ Japan Education Teamの一員として指導者養成講座を担当。


ヨガの可能性、間口を広げるため数多くのヨガイベントへ登壇。全国各地でWS開催、フィットネスからオンラインまで、幅広い層の方へヨガの素晴らしさを伝えるため活動している。


②Odaka Yoga®︎とは?


イタリア発祥。創設者ロベルト・ミレッティ氏。伝統的なヨガをべースに、「武道」の鍛錬から生まれる内なるエネルギーの流れ、心の平穏「禅」の精神、海の「波」のような絶え間ない動きとが融合された現代ヨガスタイル。


波のように途切れることなくヨガのアーサナからアーサナへと移行していくプロセスを大切にし、特に丹田(体幹、下腹部)中心に意識を向けながら、関節にスペースを与え、安全かつ効率的にアーサナを行います。


独自の機能的で美しい曲線の動きは、流れる水が滞ることなく、どんなカタチにも変容し順応するように、いかなるアーサナにおいても緊張すること無く、身体と精神に静寂をもたらします。

本来の自由という感覚。あらゆる限界を変える力、私たちの中に新しい「形」への気づきへと導きます。


O.D.A.K.A. は Oriental Discsipline Arashi Kyo Academy の略。


③こんな方にオススメ


呼吸が浅く感じられる方。気持ちを落ち着かせたい方、動きを通して自然と呼吸が深まります。

心身が疲れている時こそOdaka Yoga 氣(プラーナ)フローはおすすめです。内側から湧き上がるエネルギーで身体から元気に。

忙しい現代人特有の首、肩、腰への負担。

姿勢を整えたい方。ゆっくりと中心の軸を探求するフローで体幹が鍛えられ、肩や股関節周りの滞りが解消されていきます。


また、ヨガ経験者からは今までとりづらかったアーサナへ自然と入れた。波のような動きに集中しやすい。気づいたら没頭、完全なるヴィンヤサ。動く瞑想というお声も。

身体の繋がりを実感しやすく、生体力学に基づいた身体に優しい機能的なヨガです。


スタジオブルーではオールレベルのレッスンをしています。身体を通して内側からの強さと優しさ、育んでいきましょう。

どなたでもご体験ください。



④blueの皆様へ


ぼく自身、ヨガを探求する一生徒でもあります。ともに学び、時に笑い、ヨガの素晴らしさ沢山共有していきましょう。

そしてヨガのある日常を豊かに、面白く波に乗るお手伝いをさせてください♫



毎週土曜18:30〜

※(3月〜18:00に変更)

zoom同時開催

odakayoga®︎/Shunsuke






すごく繊細に、時にはダイナミックに動くShunsuke先生のodakayoga®︎は本当に心地よく呼吸と身体の繋がりを感じ、 shunsuke先生の独創的で素晴らしい世界観を味わえますよー!!



ぜひ受けてみてくださいね✨✨





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いつもお世話になっております。 本日19:00〜ブルースタイルヨガですが、中止とさせていただきます。 強風の煽りで隣の建物の什器がスタジオの窓に当たり 窓ガラスが粉砕しておりました。 今から業者を手配し、スタジオの清掃を急遽行うために 19時クラスを休講とさせて戴きます。 直前のキャンセルにてご迷惑をお掛けいたします。 どうぞ今後ともブルークラスをよろしくお願いします。 髪林靖子

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