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ジェントルフロー+呼吸と瞑想(オンライン)

穏やかな自分に帰る時間。優しい繰り返しの動きで緊張を緩め、体をほぐします。ゆったくりとした呼吸のペースを取り戻し呼吸を観察しましょう。後半は呼吸法と瞑想を行います。

  • 1,760円
  • zoom

サービス内容

穏やかな自分に帰る時間。優しい繰り返しの動きで緊張を緩め、体をほぐします。ゆったくりとした呼吸のペースを取り戻し、呼吸を観察しましょう。後半は呼吸法と瞑想を行います。 振り回されない自由な自分時間の中に過ごしながら、移り変わる外側の世界と繋がっていける柔軟なマインドを養いましょう。 運動量:少


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キャンセルポリシー: 【プライベートセッション】 ご予約締め切りはセッション日の1日前となります。 ●前日までキャンセルフィー無し ●当日キャンセルフィー100% 【WS・特別クラス】 前日までに最低催行人数に達しない場合、講座をキャンセル致します。 開催の場合は、クラス開始時間までご予約可能です。 ●前日23時59分までキャンセルフィー無し ●当日0時以降キャンセルフィー100% 【レギュラークラス】 ご予約締め切りはクラス開始時間となります。 ●キャンセルフィー無し ●無断欠席の場合はチケットが消化されます 無断キャンセルはお控え願います。 返金に関しまして、オンライン決済手数料及び振込手数料はお客様ご負担となりますことを予めご了承ください。 【キャンセル待ち制度について】 アプリをご利用頂きますとキャンセル待ち登録ができます。 キャンセル待ち人数枠は1名です(2023年1月7日更新) クラス定員に空きが出た場合は、キャンセル待ちの方の アプリサイトへお知らせが届きます。 30分経過後は優先権利が失効となり、どなたでもご予約可能となります。


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