24節気では暑さがおさまってくる処暑(ショショ)ですが、 まだ昼の暑さは続きそうですね。 背骨を冷やさないようにし、心地よく楽しく動いて心身の巡りを高めましょう。 興味を内側に向け、言霊に触れることで、知性を磨く時間を作りましょう。...

こんばんは！ Naoです💫 第3回『Lets Try Dancing(大人のダンス部) 』 開催日が決まりました♪ 全く初めての方大歓迎です✨ 基本的な身体の使い方やステップをお伝えします。 初めての事はみんなできなくて当たり前！...

蒸し風呂にいるような暑さが続いております。 こまめな水分補給と、ヨーガで規則正しい生活を送り 生命力を高めて穏やかに過ごしましょう♪ さて、今月のお知らせをお送りいたします。 ⭐️7月21日(日) ⚪️11:00~12:30『季節の養生法〜夏〜中医アロマWS』髪林靖子...

こんにちは！ NAOです(^^) いつもstudio blueをご利用頂きありがとうございます。 さて、タイトルの通り、夏に向けてblueオリジナルグッズ第二弾としてTシャツの販売を行います👕✨ デザインは第一弾のトレーナーと同じです。...

みなさんこんばんは🌙 いつもstudio blueをご利用頂きありがとうございます🙏 Naoです！ さて、 今週の日曜日は『Let's Try Dancing』 時間:18:30-20:00(90min) 場所:スクエア荏原 会員様:¥2,500...

こんにちは、 スタジオブルーkyamiです。 春の嵐あり、初夏日和ありと春らしい目まぐるしい天候ですが、 そんな時期だからこそ、ヨガの学びを通して内側の静けさを感じる重要性を実感されてるのではないでしょうか。 さて、4月の特別クラスインフォメーションをご案内いたします。...