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目覚めのヨガで今日一日を笑顔で過ごしましょう
月, 火, 水
体の要、骨盤に意識を持ち続けて動いていきましょう
水曜
夜のくつろぎタイムにぜひ
火曜, 金曜
気分をリフレッシュさせましょう！
月曜, 日曜
心地いいテンポで英語のインストラクションも交えながら動いていきます。
火曜
講師のお子様も同伴してます。ご了承いただける方のご参加をお願いします。
木曜
朝からしっかり動きましょう
金曜
lululemon ダブルローラー使用。お持ちでない方もご参加OK
月曜
保有チケットプラン参照
hawaiiからお届け。マントラ・アーサナアライメントをしっかり学ぶ
創設者ACO 近代ヨガ
日曜
土曜
kyami & Tomohiro 講師2名クラス
近代ヨガ流派、オダカヨガ®正式指導者による丁寧なクラス
体感強化とボディメンテナンスのためのヨガ
顔ヨガのトップ指導者によるセミプライベート感覚のクラス
丁寧に体をゆるめほぐし、全身へ気血津液の巡りを整えていきましょう
『マタニティヨガ基礎知識WS』で 一緒にマタニティヨガの入り口を 覗いてみませんか^ ^
¥3500
どなたでもご参加頂けます。
無料
¥3000
基礎からヨガ指導技術の習得までの200時間コース
開始日 8月23日
参加費は別途ご請求させて頂きます。
開始日 12月6日
開始日 2021年2月7日
lululemon ダブルローラー使用。一日の疲れをリセット！
こわばった体と心を緩めるためのhands-on(手当） 又は、 アサナの練習指導をみっちり伝授。 ご希望に沿えたクラスです。
¥7500
