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目覚めのヨガで今日一日を笑顔で過ごしましょう
月, 火, 水
体の要、骨盤に意識を持ち続けて動いていきましょう
水曜
夜のくつろぎタイムにぜひ
火曜, 金曜
気分をリフレッシュさせましょう！
月, 水, 土
火曜
講師のお子様も同伴してます。ご了承いただける方のご参加をお願いします。
金曜
朝からしっかり動きましょう
lululemon ダブルローラー使用。お持ちでない方もご参加OK
月曜
保有チケットプラン参照
木曜
創設者ACO 近代ヨガ
日曜
kyami & Tomohiro 講師2名クラス
近代ヨガ流派、オダカヨガ®正式指導者による丁寧なクラス
土曜
体感強化とボディメンテナンスのためのヨガ
顔ヨガのトップ指導者によるセミプライベート感覚のクラス
丁寧に体をゆるめほぐし、全身へ気血津液の巡りを整えていきましょう
筋調整して本来の柔らかい体に整えていきます。
チケット保有の方はこちら
初めての方も安心してご参加頂けます。
保有のチケットをご利用いただけます。
ヨガ初心者から練習生まで誰でも楽しめるクラス。
有酸素運動とヨガで効率よくボディーメイク。
料金プランからお選びください
2020年の掃除と2021年の幸運を祈願して、連続5日間モーニングヨガにチャレンジ♪
2021円、会員様はサービスに含まれます
保有チケットにより異なります
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基礎からヨガ指導技術の習得までの200時間コース
¥176,000
¥165,000
lululemon ダブルローラー使用。一日の疲れをリセット！
フロースタイル。心地よく動きましょう。
保有のチケットをご利用いただけます
¥2,500
保有のチケットをご利用頂けます。
こわばった体と心を緩めるためのhands-on(手当） 又は、 アサナの練習指導をみっちり伝授。 ご希望に沿えたクラスです。
¥7,500
