Yoga pilates Studio Blue
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穏やかな自分に帰る時間。優しい動きで緊張を緩め、体をほぐします。ゆったくりとした呼吸のペースを取り戻し呼吸を観察しましょう。後半は呼吸法と瞑想を行います。
予約可能日を確認し、お好きな時間帯をご予約ください。