《3周年特別クラス》Born To Yog90分／富永奈々

呼吸法、asana、簡単な瞑想を練習して可能性を自分でひろげるクラス。 できる事はより丁寧に、できない事はできるように、やった事がなければ、、、 とりあえずやってみる！をモットーにクラスを進めます。 ボーントゥヨグ 逆転の世界を知ろう、楽しもう！ オールレベル 動くのが好きな方、運動不足を解消したい方にオススメです。