Seeing Yoga in a New Way 世界トップレベルのアライメントを学ぶ2日間 今年で3年目となるWS。 スタジオブルーに、アメリカ・ロサンゼルスより世界的ヨガティーチャー Chad Hamrin を今年もお迎えします。 身体を「形」にはめるヨガではなく、 身体の声を聴き、本質的なアライメントを理解するヨガ。 一つひとつのアーサナを通して、「なぜそう動くのか」「どうすればもっと自由になるのか」「ヨガが人生をどう変えていくのか」 50年以上にわたる探究から生まれた知恵を、直接学べる貴重な2日間です。 初心者からヨガ指導者まで、すべての方に新しい発見があります。そ