SHUN ワークショップ 『Flexibility & Inversion』

サーカスアーティスト × ヨガ講師 SHUNによる 柔軟性向上と逆転/アームバランスのワークショップ！ 一般の生徒さんからヨガ講師、サーカスのプロ志望者まで、幅広い層の指導経験をもとに、あなたのレベルに合わせてわかりやすくご指導いたします！ 【このワークショップで学べること】 柔軟性と逆転の関係性 柔軟性を高めることで、アームバランスの逆転が改善し、更には出来るポーズが増えます。 まずは、必要な柔軟性を段階的に獲得し、そこからさまざまな逆転ポーズやアームバランスにチャレンジしましょう！