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筋膜のお話とlululemonダブルローラーで筋膜ほぐしWS
4月10日(日)
|品川区
体の動きやすさや快適性を左右乗るのは「筋膜」! 筋膜についてお話した上で、その筋膜を柔らかくする為のローラーの使い方を学ぶクラスです。
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日時・場所
2022年4月10日 13:00 – 14:30
品川区, 日本、〒142-0064 東京都品川区旗の台4丁目7−2
参加者
イベントについて
4月10日 13:00〜14:30
スタジオブルー旗の台にて
ダブルローラー付参加費7,500円
クラス参加のみ3,300円
体がバラバラにならないように結合させるための組織の一つに
「筋膜」があります。
この筋膜が潤っている状態がスムーズに体が機能する状態です。
座学で筋膜について学んだ後にlululemonダブルローラーを使って
丁寧に筋膜をほぐすワークをおこなっていきます。
今回はlululemon付きの参加費もございますので
購入を検討されていた方は、使い方も知れちゃうお得なワークショップです。
ぜひこのタイミングを見逃しなく♪
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