こんばんは！
9月から水曜19:30〜レッスンを担当させていただきますNaoです！
よろしくお願いします！
また改めてご挨拶させていただきます^_^
さて、さっそくですが
8.25＠鵠沼海岸の広場でパークヨガを開催しました。
今回のテーマはライオンキングの
テーマソングでもある、"circle of life"
私たちは１人では生きていけない。
目まぐるしく変化し続ける周りの環境や、たくさんの人々と共存して生きていく。
そこでうまれる輪が命をつないでいく。
今だからこそ、このテーマを選びました。
手を繋ぐ、ハグをする、人と会う。
あたりまえのようにできていたことができなくなってしまった今。
人と出会うことの尊さ、喜びをいつも以上に感じることができる。
自然のエネルギーの強さをいつも以上に感じることができる。
視覚で確認しなくても、肌で触れられなくても、相手や自然を感じることはできます。
今だからこそ、感覚をとぎすませてみよう！
…そんなオープニングから始まりました♡
そして、
夕方の心地よい海風にふかれながら参加者のみなさんと素敵な1時間を過ごせました。
今回の参加費は"命のつながり"として、保護猫団体さんに寄付をさせていただくことになりました！
1匹でも多くの保護猫さんの譲渡に役立てばと思います。
このblogをご覧のみなさんも
ぜひ！目を閉じ、呼吸をして、大切な方とのつながりを感じ感覚をとぎすませてみてください✨
毎週火曜、金曜21:30〜
髪林靖子先生の
「呼吸と瞑想」
オススメです♡
イベント中はblue講師の
酒見駿介先生がアンバサダーを務める
呼吸がしやすいスポーツマスクを全員着用して行いました！
The Sessionさんの"ATB-UV+MASK"
運動中も苦しくならなくて、心地のいい肌触りの良いマスクでオススメですよー！
8月も残りわずかですが
皆さんも体調に気をつけて素敵な時間をお過ごしくださいね☆