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Yoga Pilates

Studio Blue

wellnessへの7つの柱 "Life is Yoga, life is blue-style"

Wellness and Studio Blue

スタジオブルーが大切にするwellnessへの7つの柱 “seven blue-style life” 

地球と私を癒す場所肉体 感覚 精神と魂が健やかに保てる場所、ぬくもりを感じる場所、笑顔と喜びにあふれる場所

​それが私達が大切にするstudio blueです

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アサナ yoga class

呼吸で心身を美しくーsaucha〈シャウチャ〉ー汗を流し要らないものを削ぎ落とす 呼吸で感覚を磨く 自分と社会とのコミュニケーション力を高めるヨガクラス

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アウトドア Event 

自然と触れ合うー ishvara pranidhana〈イーシュワラ・プラニダーナ〉ー
本気で遊ぶ。サーフィン、キャンプ、アウトドアイベント 大人の本気は譲らない。

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トレーニング Training 

自分の可能性をひらくーtapas〈タパス〉ー
繰り返しの修練が眠れるパワーを発揮させる。拓くまで挑め。集中トレーニング、ヨガ講師育成講座、ワークショップ

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リトリート Retreat

リトリートは心のクレンジングーkriya〈クリヤ〉 ー 非日常へのトリップが本当の自分に戻してくれる。

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瞑想 Meditation

静寂の中の平穏と繋がるーchitta vritti nirodhah〈チッタブリッティニローダハ〉ー 瞑想が生命のsource(源)につなぎ、resource(資源)で自分と周りの人を豊かにする。

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​食 Nutrition

命をいただく、命をつなぐーsamsara〈サンサーラ〉ー ひと口の食事が未来を創る 感謝と創造のいとなみ。

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​サステイナブル earth

青い地球を癒すーahimsa〈アヒムサ〉ー
かけがえのない地球に愛を贈る。今の地球を知ろう、今出来ることをひとつひとつ行動するために。

Yoga Class

ヨガピラティススタジオブルーではクラスのカテゴリーを「運動量の少ないクラス」、「体を動かすクラス」、「特色のあるクラス」の3つに分けてあります。体験レッスンはすべてのクラスご参加いただけます。

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全クラスオンライン参加可能

ご自宅からご参加いただけます

スタジオクラス定員8名

​少人数で丁寧な指導

運動量に合わせた3つのカテゴリー

17種類のクラス

マンツーマンの個別レッスンあり

365日いつでも行います

Event News 

  • 島根リトリート〜縁enishi〜2024
    島根リトリート〜縁enishi〜2024
    6月01日(土)
    益田市高津町[萩石見空港]風の丘広場
    2024年6月01日 11:00 – 2024年6月02日 17:00
    益田市高津町[萩石見空港]風の丘広場, 日本、〒698-0041 島根県益田市高津町
    2024年6月01日 11:00 – 2024年6月02日 17:00
    益田市高津町[萩石見空港]風の丘広場, 日本、〒698-0041 島根県益田市高津町
    まだまだ間に合います‼️ ※関東からご参加される方は航空チケットをお早めにお取り下さい。 ✈️(ANA 羽田空港⇄萩・石見空港) 2024年6月1日〜2日(土・日)ヨガ講師10名が島根県に集結し、5チームのリトリートを同時開催します。 ヨガ業界初の企画。 悠久の時が流れる島根の磁場でどのような化学反応が起きるのか、ぜひリアルタイムでご体験ください。
  • 6月25日〜26日【伝統的ヨーガを学ぶ】アーサナとプラーナーヤーマ
    6月25日〜26日【伝統的ヨーガを学ぶ】アーサナとプラーナーヤーマ
    6月25日(火)
    品川区
    2024年6月25日 13:00 – 2024年6月26日 13:00
    品川区, 日本、〒142-0064 東京都品川区旗の台4丁目7−2 旗の台ビル 2階
    2024年6月25日 13:00 – 2024年6月26日 13:00
    品川区, 日本、〒142-0064 東京都品川区旗の台4丁目7−2 旗の台ビル 2階
    インドのカイヴァリヤダーマヨーガ研究所よりNeeraji先生と、福井在住の齊藤素子先生をお招きしてスペシャルでディープな講座を開催します。 ヨガを好きな方、ヨガインスタラクターの方、ヨガを実践してない方へもお勧めです。
  • 白馬天空温泉の旅〜Trekking trip〜
    白馬天空温泉の旅〜Trekking trip〜
    7月27日(土)
    白馬村
    2024年7月27日 10:00 – 2024年7月28日 15:00
    白馬村, 日本、〒399-9301 長野県北安曇郡白馬村北城
    2024年7月27日 10:00 – 2024年7月28日 15:00
    白馬村, 日本、〒399-9301 長野県北安曇郡白馬村北城
    標高2,100m白馬鑓温泉小屋を目指してトレッキングしましょう。最高の景観での温泉とヨガを満喫♪ 自分の足で一歩一歩経験を積み上げて、初めて体験できる世界を、ぜひ一緒に過ごしたい。 2024年夏の思い出に、ご参加をお待ちしております⭐️
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