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Yoga Pilates

Studio Blue

wellnessへの7つの柱 "Life is Yoga, life is blue-style"

Wellness and Studio Blue

スタジオブルーが大切にするwellnessへの7つの柱 “seven blue-style life” 

地球と私を癒す場所肉体 感覚 精神と魂が健やかに保てる場所、ぬくもりを感じる場所、笑顔と喜びにあふれる場所

​それが私達が大切にするstudio blueです

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アサナ yoga class

呼吸で心身を美しくーsaucha〈シャウチャ〉ー汗を流し要らないものを削ぎ落とす 呼吸で感覚を磨く 自分と社会とのコミュニケーション力を高めるヨガクラス

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アウトドア Event 

自然と触れ合うー ishvara pranidhana〈イーシュワラ・プラニダーナ〉ー
本気で遊ぶ。サーフィン、キャンプ、アウトドアイベント 大人の本気は譲らない。

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トレーニング Training 

自分の可能性をひらくーtapas〈タパス〉ー
繰り返しの修練が眠れるパワーを発揮させる。拓くまで挑め。集中トレーニング、ヨガ講師育成講座、ワークショップ

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リトリート Retreat

リトリートは心のクレンジングーkriya〈クリヤ〉 ー 非日常へのトリップが本当の自分に戻してくれる。

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瞑想 Meditation

静寂の中の平穏と繋がるーchitta vritti nirodhah〈チッタブリッティニローダハ〉ー 瞑想が生命のsource(源)につなぎ、resource(資源)で自分と周りの人を豊かにする。

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​食 Nutrition

命をいただく、命をつなぐーsamsara〈サンサーラ〉ー ひと口の食事が未来を創る 感謝と創造のいとなみ。

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​サステイナブル earth

青い地球を癒すーahimsa〈アヒムサ〉ー
かけがえのない地球に愛を贈る。今の地球を知ろう、今出来ることをひとつひとつ行動するために。

Yoga Class

ヨガピラティススタジオブルーではクラスのカテゴリーを「運動量の少ないクラス」、「体を動かすクラス」、「特色のあるクラス」の3つに分けてあります。体験レッスンはすべてのクラスご参加いただけます。

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全クラスオンライン参加可能

ご自宅からご参加いただけます

スタジオクラス定員8名

​少人数で丁寧な指導

運動量に合わせた3つのカテゴリー

17種類のクラス

マンツーマンの個別レッスンあり

365日いつでも行います

Event News 

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